Menkes Ungkap Jenis Minuman yang Bikin Kamu Jadi Pasien Cuci Darah

Jakarta, CNBC Indonesia - Di tengah maraknya tren minuman manis dan berwarna, Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin justru memberi pesan sederhana. Ia menekankan masyarakat untuk kembali ke air putih.

Dalam sebuah perbincangan santai bersama dokter Gia Pratama, Budi secara spontan menolak pilihan minuman warna-warni yang ditawarkan. Ia memilih air putih.

"Kalau warna-warna ini nggak sehat, dok. Saya pilih air putih saja, biar nggak jadi pasiennya dokter Gia," kata Budi dikutip dari reel Instagram @bgsadikin pada program Budi Gemar Sharing (BGS), Kamis (23/4/2026).

Menkes Budi menyinggung realitas di lapangan, di mana banyak pasien yang ditangani dokter Gia merupakan penderita gagal ginjal yang harus menjalani cuci darah. Dokter Gia pun mengamini. Ia menyebut, lonjakan pasien penyakit ginjal saat ini erat kaitannya dengan pola hidup, terutama konsumsi gula berlebih dan tekanan darah tinggi.

"Penyebab utamanya tinggi gula dan tekanan darah. Padahal ini bisa dicegah, supaya tidak sampai harus cuci darah rutin dua minggu sekali," jelas dr. Gia.

dr. Gia mengatakan, banyak orang baru datang ke fasilitas kesehatan ketika kondisi sudah parah. Padahal, penyakit seperti ini berkembang perlahan dan sebenarnya bisa diantisipasi sejak awal.

Menkes Budi kemudian mengaitkan hal ini dengan program pemerintah. Ia mengingatkan masyarakat untuk memanfaatkan program cek kesehatan gratis yang sudah disiapkan negara.

Lewat pemeriksaan tersebut, masyarakat bisa mengetahui kondisi tekanan darah dan gula darah sejak dini. Jika ditemukan di atas ambang normal, penanganan bisa segera dilakukan di puskesmas sebelum berkembang menjadi penyakit serius.

"Kalau sudah ketahuan tinggi, cepat ke Puskesmas, minta obat. Itu bisa dicegah," ujar Budi.

Ia juga menegaskan pencegahan paling sederhana tetap dimulai dari kebiasaan sehari-hari, termasuk pilihan minuman. Menkes Budi secara tegas mengimbau masyarakat untuk mengurangi konsumsi minuman manis dan berwarna, yang kini semakin mudah ditemukan di berbagai tempat.

"Untuk mencegahnya juga gampang, jangan minum yang warna-warni. Minum air putih saja," tegasnya.